Christian Frühstück

Alias & Synchronisierung

Vergib einen Alias (z. B. deinen Namen). Alle Geräte mit demselben Alias teilen automatisch ihre Einstellungen: Design (Hell/Dunkel), Datenspar-Modus, KI-Einstellungen, Favoriten, Produkt-Standards (welches Produkt zu welcher Zutat) und der Kalorien-/Nährwerttracker (Körperprofil, Gewichtsverlauf, Mahlzeitenplan, Tagebuch).

Datenschutz-Hinweis Der Alias ist passwortlos. Wer den Alias kennt, sieht auch Körpergewicht, Kalorienziel und Tagebuch. Das ist heikler als die üblichen UI-Einstellungen — bitte nur einen Alias verwenden, den außer dir/euch niemand kennt.

Alias

Kein Passwort nötig – wer denselben Alias kennt, teilt die Einstellungen.

KI-Einstellungen

Service

Modell

Barcode scannen

Bereit zum Scannen.

Oder EAN eintippen

Der Kamerazugriff funktioniert nur in HTTPS-Kontexten. Auf iOS ist das Scannen im Browser nicht überall verfügbar – dann manuell eingeben.

Nährwerte & Umrechnung:

Werte pro 100 g. Gramm pro Einheit wird für Stück-/Löffel-/Tassen-Zutaten benötigt (z. B. 1 Zehe = 5 g). Dichte in g/ml wird für Flüssigkeiten wie Öl (~0,91) benötigt.

Nährwerte (pro 100 g)

kcal KH (g) Zucker (g) Eiweiß (g) Fett (g) ges. Fett (g) Ballaststoffe (g) Salz (g)

Dichte (g/ml) Nur wenn die Zutat in ml, TL, EL oder Tasse benutzt wird.

Verknüpfte Produkte

Aus lokalem Register verknüpfen

Online (Open Food Facts) suchen oder scannen

Daten community-basiert (ODbL). Bei Übernahme wird das Produkt lokal gespeichert und verknüpft.

Ein Standardprodukt (⭐) gilt für deinen Alias — in jedem Rezept, das diese Zutat verwendet. Die Verknüpfung selbst liegt im Zutatenregister.

Gramm pro Einheit

Beispiele: „Stück“ 110, „Zehe“ 5, „Kopf“ 800, „EL“ 15, „Tasse“ 120. Werte sind Schätzungen → Rezeptnährwerte werden mit „~“ markiert. Ist ein Produkt zugewiesen, gilt zuerst dessen Umrechnung für dieselbe Einheit.

Open Food Facts durchsuchen

Community-Daten (ODbL). „Übernehmen“ füllt das Formular – erst Speichern legt das Produkt an.

Name Marke EAN Netto (g) Packungslabel Standardpreis (€)

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Nährwerte (pro 100 g)

kcal KH (g) Zucker (g) Eiweiß (g) Fett (g) ges. Fett (g) Ballaststoffe (g) Salz (g)

Gramm pro Einheit

Produkt-spezifisch, z. B. „Scheibe“ 30 bei diesem Brot. Hat Vorrang vor der Zutaten-Umrechnung in Nährwertberechnungen.

Preise pro Supermarkt

Leer lassen, um einen Marktpreis zu entfernen.

Verknüpfte Zutaten

Tippe auf eine Zutat, um ihre Registerdaten zu öffnen. Unbekannte Namen werden neu angelegt.

Zutaten

Gruppe auswählen

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Wichtige Hinweise

Nährwerte & Umrechnung:

Produkt