Matcha Tee
1
Portionen
2 Min
Vorbereitung
5 Min
Kochzeit
7 Min
Gesamtzeit
leicht
Schwierigkeit

Nährwerte & Preis (live berechnet)

kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
Preis pro Rezept:
Preis pro Portion:
2 Zutat(en) ohne Nährwerte
Produkt pro Zutat (optional)
Matcha-Pulver
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Wasser
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Die Portionen stehen ab diesem Tag bereit und werden im Tracker über mehrere Tage abgestrichen — nicht alle an einem Tag gegessen.

Zutaten

  • Matcha-Pulver
    1TL
  • Wasser
    warm; nicht kochend; 75-85 °C
    125ml

Zubereitung

  1. 1

    Beginnen Sie mit der Vorbereitung Ihrer Utensilien. Sie benötigen eine Matcha-Schale (Chawan), einen Bambusbesen (Chasen), einen Bambuslöffel (Chashaku) oder alternativ einen Teelöffel, ein feinmaschiges Sieb, Matcha-Pulver und einen Wasserkocher. Optional kann ein Thermometer nützlich sein.

  2. 2

    Kochen Sie frisches Wasser im Wasserkocher. Lassen Sie das gekochte Wasser anschließend etwa abkühlen, um eine Temperatur von etwa 75-85°C zu erreichen. Bei besonders hochwertigem Matcha kann die Wassertemperatur auch 90-100°C betragen.

  3. 3

    Messen Sie nun 1-2 Bambuslöffel (Chashaku) oder etwa 1/2 Teelöffel Matcha-Pulver ab und geben Sie es in ein feinmaschiges Sieb. Halten Sie das Sieb über die Matcha-Schale und drücken Sie das Pulver mit einem Löffel oder Spatel durch das Sieb, um mögliche Klümpchen zu entfernen.

  4. 4

    Gießen Sie etwa 60 ml des Wassers in die Matcha-Schale zum gesiebten Matcha-Pulver. Tauchen Sie den Bambusbesen kurz in warmes Wasser, um die Borsten zu befeuchten und zu erweichen. Halten Sie die Matcha-Schale mit einer Hand und verrühren Sie das Matcha-Pulver und Wasser mit dem Bambusbesen in schnellen, gleichmäßigen Bewegungen. Verwenden Sie dabei eine zickzackartige Bewegung (W-Form), um eine gleichmäßige Mischung ohne Klümpchen zu erzielen.

  5. 5

    Füllen Sie die Schale mit dem restlichen Wasser auf (etwa 60-90 ml, je nach gewünschter Stärke). Schlagen Sie den Matcha nun kräftig mit dem Bambusbesen in W-Form, um eine schaumige Oberfläche zu erzeugen. Achten Sie darauf, dass der Besen die Schale nicht berührt, um die Borsten nicht zu beschädigen.

  6. 6

    Der Matcha ist nun fertig und sollte sofort genossen werden, da der Schaum schnell wieder verschwindet und der Tee seine optimale Temperatur verliert.